Montanhismo Ultraleve:
Sistema de Cozinha & Refeições é um guia essencial para quem deseja unir aventura, autonomia e sabor nas trilhas.
Escrito por Priscila Nascimento, montanhista e apaixonada pelo estilo ultraleve, o livro apresenta desde os princípios do mínimo impacto ambiental até técnicas práticas de preparo e organização de refeições em travessias.
O leitor encontrará orientações sobre escolha de utensílios, combustíveis e sistemas de cozinha, além de dicas valiosas de planejamento e segurança. O livro traz ainda um repertório variado de receitas — de preparos simples e rápidos até pratos especiais — pensados para garantir nutrição, leveza e praticidade em ambientes remotos.
Mais que um manual, esta obra é um convite à criatividade e autonomia na montanha, mostrando que cozinhar ao ar livre pode ser sustentável, prazeroso e parte fundamental da experiência.
